Így tanítanak önfegyelmet az igazán sikeres szülők Amikor először olvastam azt, hogy a hangnem, ahogy a gyerekemmel beszélek sokkal inkább szól az én mentális állapotomról, mint arról, hogy ő mit tett, nagyon megtetszett. Persze ez is egy olyan dolog, ami ha lehet, még több terhet ró rád, mint anyára. Mert innentől kezdve nem a gyerek…
Ha azt érzed, halálosan kimerült vagy, az normális. Én a hétvégén nem mertem elindulni autóval egy vidéki programra, mert úgy éreztem, elalszom a volánnál. Amikor Matyi megkért, hogy meséljek neki mesét a déli alvás előtt fejből, akkor arra ébredtem, hogy össze-vissza beszélek, és elvesztettem a fonalat. A hőség miatt napok óta 5 körül kelek Vincével.…
Anya vagy. Ha anya vagy, tiéd a mindenség. Ha anya vagy, olykor végtelenül elcsüggedsz. Ha anya vagy, néha nem is lehetnél fáradtabb. Milyen érdekes, mielőtt anya lettél volna, fáradt voltál gyakran, sóhajtoztál, szenvedtél, azt mondtad, teljesen kész vagy, ezt már nem bírod. Sok a munka, kinek van kedve ehhez, meg úgy egyáltalán. Aztán anya lettél.…
Néha magam is meglepődöm, amikor gyerekekkel foglalkozó pszichológusok Insta bejegyzéseit látom, hogy milyen szavakat, mondatokat javasolnak kerülni. Nekem ez a felület ebből a szempontból nem barátom. Egyszerűen igényem van rá, hogy ne rövidke mondatokban magyarázzák el, mi miért működik, vagy nem működik. Amikor Matyi még nem tudott beszélni, de már mindent meg akart próbálni, akkor…
Idén a mi nyuszink is készült meglepetéssel. A kedvenc húsvéti receptjeink mellé a szokásos Abracadabrás stílusban készült feladatlapokat és színezőket készítettük össze.
A konfliktus és a károkozás a dühből származik. A béke és a hála az önzetlenség gyümölcse. Hiszünk a mesékben. Mi neveljük a jövő generációját. Ezt hoztuk nektek most. Ez a történet egy klasszikus zen buddhista példabeszéd átdolgozása, amely segít egy csodálatos elképzelés megértésében. Sina és a szamuráj Valamikor réges-régen élt egy bölcs, öreg kis szerzetesnő,…
Régóta nem jelentkeztünk Judittal. A koronavírus megölte a kreativitást, egyszerűen nem volt többletem. Az Abracadabra egy szerelemprojekt, de amikor épp azon vagyok, hogy ne érezzek semmit, mert inkább nem akarok már érezni semmit, akkor nem a szerelemprojekt lesz az, ami csúcsra járatódik. A másik meg persze az is, hogy a kicsi, meg a pici, és…
Veled előfordult már, hogy egymás után sokszor ismételgettél valamit, amit nagyon szerettél volna, hogy megtörténjen? Vagy csak egy-egy felszólítást, egy-egy udvarias kérést… Bármit, amitől akkor és ott valahogy jobb lett neked? Amitől azt vártad, hogy most akkor valami pozitív irányban változik? Akkor tulajdonképpen te mantráztál, még ha nem is fogalmaztad így meg magadban. Hogy éppen…
Néhány éve előkerült egy nyári naplóm. Zirci nyaralásról, börzsönyi kirándulásról, tiszakécskei hétvégéről, állatkerti élményről. Nekem még picik a gyerekeim. Nem is tudom, hogy szokás-e még nyári naplót vezetni. Remélem, hogy igen. Mert nekem tudom, emlékszem, hogy nagy öröm volt ezt a naplót készíteni, és elképesztően melengető érzés volt rátalálni. Emlékszem, hogy minden nyáron felállítottuk a…
Montessori lépésről lépésre – Teremtsd meg hozzá a megfelelő környezetet! Ha még új számodra a Montessori, elsőre biztosan nagyon soknak tűnhet az egész házat egyszerre átrendezni. Szerencsére azonban nem kell, hogy ez egy azonnali, egy éjszaka alatt végbemenő változás legyen! Már azzal is sokat teszel, ha apró változtatásokkal előkészíted a tereket az otthonodban. A jól…
Erről a témáról épp a minap beszélgettem egy barátnőmmel. Az került szóba, vajon jó-e az, hogy a gyerekek játékába a felnőttek folyton beavatkoznak, amikor konfliktus van. Miért nem engedjük nekik, hogy “lemeccseljék” a dolgokat egymás között, miért kell azonnal közbelépni. Nem járunk Matyival sokszor játszótérre, de amikor ott vagyok vele, nekem nagyon nehéz és kellemetlen…
Ugye hiszel magadban? Ugye hiszel benne? Varázslatos szülő vagy! Mi ezt mantrázzuk neked és magunknak. Mert szeretnénk, ha elhinnéd, ha mi is biztosak lennénk ebben. Varázslatos szülő vagyok. Varázslatos szülők vagyunk. A gyereked vajon mit mondogat magában, amivel megerősíti magát? Mi az, amiből erőt merít, ha egy feladat előtt áll? Tudja magáról, hogy milyen okos…
Amikor a ’Green Exercise’ kifejezésre gondolunk, először talán a túrázás, hegymászás képe jelenik meg előttünk – lényegében valamilyen intenzív szabadtéri tevékenység. A Green Exercise azonban magába foglal bármilyen tevékenységet, amely során interakcióba lépünk a természettel, miközben testmozgást is végzünk, aktívak vagyunk. Ha hiszed, ha nem, ez akár bent a házban is megtörténhet. A következőkben megnézzük,…
Most kéne abbahagyni, elfutni, elrohanni…. így szól egy régi sláger, és tegyük a szívünkre a kezünket: hányszor éreztünk így az elmúlt hónapokban? Rendkívüli helyzetbe kényszerült a világ, s így vele együtt mi magunk is. Korlátozva voltunk, vagyunk és valamennyire maradunk is a szabadságunkban, alaposan megváltozott az életünk, a hétköznapjaink, sőt még az ünnepeink is. Olyan…
Húsvét közeleg, amelynél ugye nem is olyan könnyű a gyermeknek elmagyarázni, hogy miért éppen a nyuszi hozza el az ünnepet, és egyáltalán, mi köze a tojásokhoz. A csokihoz meg pláne. De mindegy is, a nyuszit szeretjük, és amúgy legalább egy jó apropó, hogy kicsit utánanézzünk annak, hogy mit is szimbolizál a nyúl igazából. Időszámításunk előtt…
Gondoltad volna, hogy az idei Húsvét is olyan lesz, mint a tavalyi? Sőt! Bizonyos szempontból rosszabb. A bizonytalanság nem múlt el. Azt, hogy egy nagyobb család együtt legyen, még mindig nem javasolják. Nincs mit tenni. Veszünk egy nagy levegőt és valahogy a covidos, karanténos, aggódós, otthondolgozós, digitális oktatásos hétköznapokból néhány napra kiszakadunk és csapunk egy…
Ez a webhely sütiket használ. Részletek
A legjobb felhasználói élmény érdekében ezen a weboldalon cookie-kat használunk. Ha a weboldalt a beállítás megváltoztatása nélkül használják, vagy ha az "Elfogadás" gombra kattintanak, a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
