A pszichológusok szerint az első számú dolog, ami től sikeres szülő leszel: Csak „elég jónak” kell lenni benne

Aktuális, Pszichológia

Amikor Lauren B. Quetsch és Tim Cavell a nemrég megjelent könyvük lehetséges címeit latolgatták, Quetsch a „Szeretem a gyerekeimet, de ….” címet javasolta. Quetsch és Cavell is az Arkansasi Egyetem pszichológiaprofesszorai, akik gyermekpszichológiára szakosodtak. A címet „túl negatívnak” írták le, mondta Quetsch, és végül az „Elég jó szülőség: Hatpontos terv a gyermekkel való erősebb kapcsolathoz”…

Teljes cikk

Egy magas igényű baba nevelése

Aktuális, Pszichológia

Hogyan neveljünk egy magas igényű babát „Az első három gyermekünk viszonylag „könnyű” csecsemő volt. Jól aludtak, és kiszámítható volt az étkezési rutinjuk. A szükségleteiket könnyű volt azonosítani és kielégíteni. Valójában kezdtem azt gyanítani, hogy a gyermekorvosi praxisomban a nyűgös babáikra panaszkodó szülők túlzásokba esnek. „Mi ez a nagy felhajtás a nagy szükségletű babák miatt?” tűnődtem.…

Teljes cikk

A gyermekpszichológus arra buzdítja a szülőket, hogy ünnepeljék a gyerekeket olyannak, amilyenek

Aktuális, Pszichológia

„Egy gyermekpszichológus a TikTok-on emlékezteti a szülőket annak fontosságára, hogy úgy szeressék a gyerekeiket, ahogy vannak. A szülő elvárása nem mindig a gyermek valósága. Az internet tele van tanácsokkal arra vonatkozóan, hogyan lehet rávenni a babát az evésre és az alvásra. Általában a tanácsok gyakran úgy szólnak, tetszik, nem tetszik, ez van. Néhány taktika, például…

Teljes cikk

Ne büntesd a gyerekeidet, ha azt akarod, hogy reziliensek legyenek, mondja a gyermekpszichológus. És hogy miért?

Aktuális, Pszichológia

„Mona Delahooke nem szereti a „gentle parenting” kifejezést. Különösen azért nem, mert könyvét, a „Brain-Body Parenting: How to Stop Managing Behavior and Start Raising Joyful, Resilient Kids” („Agy-test szülőség: Hogyan hagyjuk abba a viselkedés irányítását és kezdjünk el vidám, rugalmas gyerekeket nevelni”) gyakran egy kalap alá veszik a gentle parenting irodalmával. „A ‘gyengéd’ szó indulatokat…

Teljes cikk

Összetartó családot szeretnél? Íme a legjobb 35 családi hagyomány a tudósok szerint

Aktuális, Pszichológia

„Amikor gyerek voltam, nem sok családi hagyományunk volt, eltekintve attól, hogy együtt töltöttük az ünnepeket. Nem szedtünk minden nyáron gyümölcsöket a helyi farmon, nem készítettünk forró kakaót a tél első napjának megünneplésére, és nem rendeztünk minden vasárnap egy szeretetteljes, vérre menő családi játékestet. Ne érts félre: Ettől még jól éreztük magunkat együtt, és a gyerekkorom…

Teljes cikk

Önszabályozó stratégiák gyerekeknek: Mik ezek és miért fontosak?

Aktuális, Pszichológia

„Íme egy lista társas és önszabályozó stratégiákkal, lenyugtató eszközökkel és módszerekkel, amikkel segíthetsz a szorongó gyermeknek megnyugodni otthon vagy az osztályteremben. A megnyugodás és az önkontroll megtanulása alapvető szociális-érzelmi készség a gyermekek és a felnőttek számára. A gyerekek és a felnőttek az alábbi önszabályozó stratégiákat használhatják az élet kihívásaira adott válaszként fellépő számos káros reakció…

Teljes cikk

A teherautó-, vonat-, autó- vagy dinoszaurusz-mánia okosabbá teszi a gyerekeket

Játék, Pszichológia

Ezt olvasnod kell! Becky Mansfield csodás cikke, amit ide kattintva te is elolvashatsz eredeti nyelven! „A fiúnk, Beau már kicsi kora óta az autók „megszállottja”. Szinte bármilyen autó márkáját és modelljét képes megnevezni. Olyan autókat is ismer, amikről én azt sem tudtam, hogy egyáltalán léteznek. Ha egy autó vicces hangot ad ki, akkor ő elmondja…

Teljes cikk

A legbátorítóbb szavak gyerekeknek: 125 kifejezés, ami tényleg működik

Aktuális, Pszichológia

Néha magam is meglepődöm, amikor gyerekekkel foglalkozó pszichológusok Insta bejegyzéseit látom, hogy milyen szavakat, mondatokat javasolnak kerülni. Nekem ez a felület ebből a szempontból nem barátom. Egyszerűen igényem van rá, hogy ne rövidke mondatokban magyarázzák el, mi miért működik, vagy nem működik. Amikor Matyi még nem tudott beszélni, de már mindent meg akart próbálni, akkor…

Teljes cikk

Legyen idő mindig a közös játékra!

Pszichológia

Ha az ember aktív a közösségi médiában, néha igazán érdekes dolgokra lehet bukkanni. A minap például az egyik anyukás csoportban az alábbi kérdést tette fel valaki. „Kedves Szülőtársak! Egy nagy kérdésem van hozzátok: SZOKTATOK-E JÁTSZANI A GYERMEKETEKKEL? Szerettek-e velük játszani? Élvezetből játszotok velük, vagy azért, mert az KELL/JÓ a gyermeknek? Szerintetek kell-e velük játszani? Kíváncsi…

Teljes cikk

Érkezz meg!

Aktuális, Pszichológia

Adj időt magadnak és csak lassan, szépen érkezz meg! – hangzik szinte minden jógaórán gyakorlás elején az instrukció. Hiszen hogy is tudnánk másképpen koncentrálni a gyakorlatokra, a helyes testtartásra, a megfelelő ütemű légzésre. El kell, hogy engedjük a napi gondokat, gondolatokat, feszültségeket. Ott kell lennünk. Nincs ez másképpen a gyerekneveléssel sem. Ha vissza akarunk kicsit…

Teljes cikk

Így segíts egy újdonsült anyának (legfőképpen akkor, ha nem is kéri)

Aktuális, Pszichológia

Alig több, mint két éve vagyok anya. Elrepült, és nem hosszú idő, de arra éppen elég, hogy most már nagyon másként lássak számtalan dolgot az anyasággal kapcsolatban. Össze fogom írni. Hogy az emlékezetembe véssem, mi mindent tanultam meg közben magamról is. Azt mondogatom mindig, amikor épp összecsapnak a hullámok a fejem felett, hogy bízom magunkban.…

Teljes cikk

A jó játék unalmas

Aktuális, Pszichológia

A gyerekek, éljenek bárhol a világban, ugyanazokat a játékokat szeretik Mióta az eszemet tudom, mindig érdekelt a játékfejlesztés. Úgy képzeltem, hogy azok, akiknek a munkája nem más, mint jobbnál jobb játékokat kitalálni, biztosan nagyra nőtt gyerekek, akik mindig viccelődnek és nem veszik komolyan az életet. Irodájuk olyan, mint egy felrobbant gyerekszoba. Színes gyerekrajzok a falon, plüssök a sarokban,…

Teljes cikk

Agyturbó – a szelíd fejlesztés

Aktuális, Pszichológia

Mit érhetünk el neurofeedback terápiával? Ha szülőként azzal szembesül az ember, hogy a gyereke nem fejlődik tökéletesen, nem tud koncentrálni, viselkedészavarai vannak, nem alakul ki a feladattudata, kétféle utat szokás választani. Az egyik az, hogy homokba dugjuk a fejünket és azt gondoljuk, hogy ez majd elmúlik, majd utoléri magát a kölyök, a másik szülői magatartás…

Teljes cikk

Mire vágysz? Gyere! Írjuk fel a csillagokra!

Játék, Pszichológia

Amikor a Gyermekek gyásza kiadványt állította össze a szerző, Békési Tímea, kértük tőle, hogy tényleg szorítkozzon minél kevesebb elméleti, annál több gyakorlati tanácsra. Így aztán a letölthető anyag sok-sok játékot, segítő gyakorlatot, mondókát tartalmaz. Van egy mesetárunk is, csupa olyan népmesével, ami a témához kapcsolódó, hol feszültséget old, hol az érzelmek kifejezésére irányul, hol a…

Teljes cikk

A te gyereked milyen tanulási stílust szeret a legjobban?

Pszichológia

Ahányan vagyunk, annyiféleképpen szeretünk tanulni. Mindenki egy kicsit másként látja és érti meg a világot. Ez azt is jelenti, hogy minden ember másként fogja fel, tanulja meg, és jegyzi meg az új információkat. Ezért is érdemes tisztában lenni azzal, gyerekünk számára mi lehet a legjobb módja annak, hogy tanítsuk őt. A legismertebb, és legelterjedtebb stílus,…

Teljes cikk